눈떨림 증상 원인. 마그네슘 부족?

눈 떨림 증상은 왜 일어날까?

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눈떨림 증상은 한번에 끝나는경우도 있지만,  보통 간헐적으로 증상이 나타나서 며칠간 이어지거나 길게는 몇년간 주기적으로 이어지는 경우도 있다고 합니다. 그렇다면 눈 떨림 증상원인은 도대체 무엇때문일까요?

 

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[눈떨림 원인들]

1. 피로 및 스트레스일 확률이 크다고 합니다.

보통 이런경우 간헐적으로 반복되기도 하지만

보통 1~2주안에 길게는 1개월 내

증상이 호전된다고 합니다.

단, 충분한 수면과 휴식시간을 가져야 겠죠.

 

2. 카페인 과다섭취

카페인 자체 성분이 안면신경을 자극하여

눈떨림 현상이 있다고 합니다.

 

3.스마트폰 과다사용

현대인들은 스마트폰이 없으면

살 수 없을 정도로 의존도가 높습니다.

하루종일 스마트폰을 쳐다보면

눈 주위 근육과 신경들이

스트레스를 받게 되고

이는 눈떨림 현상으로 이어진다고 합니다.

 

4. 마그네슘 부족

체내 마그네슘이 부족하면 신경이 지속적으로

흥분상태로 되기 때문에 눈 밑 떨림 현상이

있을 수 있습니다. 

하지만 마그네슘 섭취가 눈떨림을

완화해준다는 의학적 

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여기까지 증상은 대부분

길게는 1개월 내 자연스럽게

사라지는 증상인데요.

 

수개월 이 증상이 지속된다던가

입주면과 얼굴근육 떨림이 동반해서

나타난다던가 하면 다른 질병일 가능성이

있으니 꼭 병원 질료를 보셔야 합니다.

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[지속적인 눈떨림 증상]

눈떨림 현상이 지속되거나

안면경련이 동반되면

뇌 관련 질환을 의심해볼 수 있다고 합니다.

 

의학용어로 [안검연축] 이라고 합니다.

이는 뇌신경 질환으로

눈을 감는 근육이 조절되지 않고

과도하게 수축되어 본인의지로

눈을 뜨고 감는것이 어려워지고

지속적으로 눈커플이 떨리는 질병입니다.

 

주로 50대 여성에게 더 많이 나타나고

35세 이전에는 발병률이 낮다고 합니다.

 

치료하지 않으면 더 심해진다고 합니다.

치료방법은 보톡스(토툴리눔 독소) 주사법과

항경련제 약물 복용법이 있고

한의학적으로 치료하는 방법도 

있다고 합니다.

보너스 정보 

[눈떨림 및 안면경련 증상이 1개월 이상 지속될 때 의심할 수 있는 질환]

드물지만, 아래 3가지 질환도 안면경련을 유발한다고 합니다.

 

1. 뇌동맥류

2.뇌종양

3.다발성 경화증

4.추골동맥경화

 

- 추골동맥경화는 목에서 뇌쪽으로 올라가는 한 쌍의 동맥을 말하며 경화는 막혀있다는 뜻입니다. 발음이 잘 안되거나 어지럽거나 혹은 음식물을 삼키기가 조금 어려워졌다던지, 이 증상과 함께 안면경련이 일어난다면 반드시 병원에 빨리 가보셔야 합니다. 이 추골동맥경화로 혈관이 막히면 터지게 되면 의식불명이 될 수 있다고 합니다.

 

또한

갑상선기능항진증, 부갑상선 호르몬에 이상이 생긴 경우에는 한쪽눈이 아닌 양쪽 눈밑 떨림이 있을 수 있다고 합니다.

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여기까지 일반상식을 전하는 성실한 뚜벅이였습니다. 여러분 눈떨림이나 안명, 목 부근 경련이 지속된다면 주저하지 마시고 꼭 병원에 가서 진단을 받으시길 바랍니다. 몸에서 병원을 가보라는 신호일 수 있습니다. 모두들 건강하세요. 감사합니다.