성실한뚜벅이의 상식이야기

전자파란 무엇이며 인체에 미치는 영향에 대하여 전자파란? 전자파는 전기장과 자기장의 2가지 성분으로 구성된 파동입니다. 보통 인체에 영향을 주는 전자파는 극저주파, 무선파, 마이크로파로 구분할 수 있습니다. 저주파 : 3~3,000Hz - 가정과 직장에서 고압전선에 의해 발생 무선파(=고주파) : 3kHz ~ 300GHz 까지의 전자기파 - 무선주파수 전류가 안테나에 공급되었을 때 발생. 문득 핸드폰 충전을 위해 침대 머리맡에 멀티탭을 두고 사용하는데 전자파의 영향이 걱정이 되어 조사해보았습니다. 그렇다면 전자제품의 전자파는 인체에 어떤 영향을 끼치는지 알아보겠습니다. 가정에 있는 전자제품은 거의 전자기장이 발생한다고 합니다. 휴대폰, TV, 라디오는 상대적으로 높은 주파수를 가진 전자파를 이용한다고 합..

일반 상식 2023. 8. 16. 14:31

당뇨병란 무엇인가? 당뇨초기증상과 식단에 대해 알아보자. 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하고 정상적인 기능이 이루어지지 않는 대사질환입니다. 혈중 포도당의 농도가 높아 고혈당이라는 것이 특징이며 여러 증상을 일으킵니다. 현재 국내에는 30세 이상 당뇨병 환자가 600만명에 육박한다고 합니다. 600만명이면 우리나라 인구의 10%를 넘게 차지합니다. 제1형과 제2형 당뇨병으로 구분됩니다. 제1형 당뇨병 = 소아 당노병 (선천성 유형) 제1형 당뇨병은 주로 소아 당뇨병이라이라고 불리웁니다. 물론 드물지만 성인에게도 발병한다고 합니다. 제1형 당뇨병은 성장하는 소아청소년기에 발병하며 자가면역문제로 인해 인슐린을 분비하는 췌장의 베타세포가 공격받아 인슐린의 거의 분비하지 못하는 질병입니다. 제1형 당뇨병의 경우..

일반 상식 2023. 8. 11. 01:04

치매예방법과 포스파티딜세린의 효능 포스파티딜세린이란 무엇이며, 과연 정말 치매에 긍정적 영향을 주는 영양소인지 알아보겠습니다. 우선 치매가 어떤 질병인지, 예방법은 무엇인지 알아보며 포스파티딜세린에 대해 정리해보겠습니다. 치매란?치매의 종류 치매는 크게 노인성 치매와 혈관성 치매로 나눠집니다. 보통 노인성 치매가 전체 치매환자의 50~60%, 혈관성 치매가 20~30%를 차지한다고 합니다. 나머지는 기타원인으로 인한 치매라고 합니다. ● 노인성 치매 (=알츠하이머) 노인성 치매는 알츠하이머병이라고도 합니다. 알츠하이머병은 두뇌세포가 점차 쇠퇴하고 조직이 소실, 위축되는 질환입니다. 알츠하이머는 건망증으로 시작하여 언어구사력, 이해력, 쓰기 등 장애로 시작하며 감정조절이 안되어 화를 많이 내기도 합니다. ..

일반 상식 2023. 8. 10. 15:56

노벨상의 유래 노벨상은 다이너마이트를 개발한 스웨덴의 과학자 알프레드 베르나르드 노벨의 이름을 따온 상의 이름이다. 노벨은 이 다이너마이트를 개발함으로써 인류에게 큰 공헌을 했습니다. 굴착공사, 수로발파, 철도 및 도로 건설에 혁명적 발명을 하였으나 이 다이너마이트가 전쟁에 활용이 되는 부작용을 낳기도 하였습니다. 이 노벨이 죽기 전 유언을 했는데, 재산을 헌납하여 전년도 인류에게 가장 큰 공헌을 한 사람들에게 수여하라는 유언에 따라 이 노벨상이 수여되게 되었습니다. 노벨이 발명한 폭탄이 인류의 전쟁을 막을 수 있다고 생각했으나 부작용을 낳게 되어 평화라는 부문에서도 노벨상을 수여하도록 유언했다고 생각이 드네요. 노벨상의 종류 노벨은 사망 1년전에 총 5개 부문에 대해 상을 수여하라는 유언을 했습니다. ..

일반 상식 2023. 8. 2. 21:06

블로그 홍보, 마케팅, 파워블로거 제가 직접 당한 사기에 대해 글을 써보고자 합니다. 일단 결론은 환불받지 못하고 끝났습니다. 환불 받으려면 형사 고소 및 민사소송을 해야하는데 이 과정이 정신적으로 금전적으로 힘들기 때문입니다. ※ 사기당한 금액 : 120만원. 자! 그럼 블로그 사기 수법에 대해 공개하겠습니다. 1. 접근 : 접근은 모두들 경험 해보셨다시피 네이버나 기타 플랫폼에 업체 등록을 하면 귀신같이 번호로 여러군데 업체가 전화가 옵니다. 온라인 마케팅이 필요하다고 생각될 시점에 여러업체에서 선(先) 컨택 전화가 왔고 제일 친절하고 의욕이 있어보이는 업체(담당자)와 통화로 블로그 홍보에 대해 안내 받았습니다. 2. 파워블로거 10개소에서 저희 제품을 홍보해준다고 약속 받았고 매월 포스팅 2회로 1..

일반 상식 2023. 7. 21. 20:53

탄산수는 몸에 해로울까요? 탄산이 무엇이며 인체에 어떤 작용을 하는지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 탄산이란? 탄산은 이산화 탄소가 물에 녹아서 만들어지는 '산'으로 수용액으로 존재한다. 탄산수에 들어 있는 산의 농도는 ph5~6 정도로 사과주스보다는 조금 쎄고 오렌지 주스보다는 조금 약한 정도라고 한다. 탄산수의 효능과 부작용 진실 정리 탄산수는 탄산음료의 당을 피하고는 싶지만 탄산은 즐기고 싶은 사람들에게 아주 인기가 많은 음료(?)입니다. 탄산수는 의외로 효능도 있다고 하니 그 효능과 부작용의 진신을 알아보겠습니다. 1) 탄산수의 효능 - 다이어트에 효과적 : 탄산수를 마시면 포만감을 주어 식사량을 억제시킨다고 합니다. 많이 마셔도 열량이 없기 때문에 다이어트에 도움이 된다는 1차원적 효능..

일반 상식 2023. 6. 19. 19:49

[골프의 역사와 유래] 골프라는 스포츠는 네덜란드의 골프와 비슷한 스포츠(콜프, 콜벤)가 스코틀랜드에 전해졌고, 스코틀랜드에서 최초로 시작되었다고 볼 수 있다. 로마가 영국을 점렴하던 400년대 아주 먼 옛날, 막대기로 운영하는 골프와 비슷한 게임이 지속적으로 전해지면서 정식으로 골프라는 스포츠는 15세기 무렵 스코틀랜드에서 시작되었다고 한다. 스코틀랜드라는 나라는 영국에 속한 네 구성국중 한 나라이다. 당시 스코틀랜드는 험준한 구릉과 초원이 많은 지역이라 골프라는 스포츠가 잘 어울리는 나라였다고 한다. 당시 골프와 축구가 성행하던지라 나라를 지키는 활쏘기 연습에 방해가 된다며 스코틀랜드의 왕 제임스는 골프와 축구 금지령을 내리적도 있다고 한다. 하지만 시간이 지나며 귀족들이 흥미를 가지기 시작했고 점점..

일반 상식 2023. 3. 4. 23:07

금리인상, 위험요소는 무엇일까요? 오늘은 금리가 오르면 무엇이 문제가 되는지 알아보는 기본 개념에 대해서 알아보겠습니다. 경제와 금리에 대해서 공부를 하신분은 굳이 글을 읽지 않으셔도 됩니다. 감사합니다. 한국은행에 따르면 22년 하반기 기준, 가계대출 잔액은 [1,756조8,000억]이며, 소상공인 및 중소기업 대출은 [2095조 8,800억]원입니다. 감이 잘 안오시나요? 가계대출 약 1756조를 계산하면 5억짜리 아파트가 무려 3,513,600채 입니다. 350만이면 인구로 따졌을 때 부산시 전체 인구수 정도입니다. 기업대출은 이 수치를 넘습니다. 이렇게 하면 금액이 어느정도인지 감이 잡히셨죠? 1. 가계 부채의 건정성 악화 1) 2022년 1분기 기준 OECD국가 중 GDP대비 가계부채비율이 가장..

일반 상식 2023. 1. 15. 13:43

커피를 마시면 몸에 좋을까요? 아니면 해로울까요? 저도 매일 커피를 즐겨 마시고 하루에 많게는 3잔, 최소 한잔 이상은 마시는데 문득 커피는 정말 몸에 해로울까라는 생각이 들었습니다. 그래서 여러가지 논문과 연구결과 그리고 성분 등을 조사하여 커피의 효능과 부작용에 대해 알려드리고자 합니다. 하루 한두잔의 커피는 몸에 이롭다. 22년 12월 한국식품커뮤니케이션포럼에서 서울대 식품영양학과 교수팀은 커피 한잔을 장기적으로 복용했을 때 각 종 질병의 발생률이 감소한다는 연구결과를 발표했다고 합니다. 무려 19만명의 데이터로 신뢰성이 있는 연구라고 생각됩니다. 정확히 19만 2,222명을 대상으로 커피 섭취와 질병 사망률의 관련성을 분석한 것으로 보면 됩니다. 평균 9.7년의 개인별 데이터로 꾸준한 커피 섭취는..

일반 상식 2023. 1. 1. 22:21

안녕하세요. 주식시장이 좋지 않은 요즘 이와 관련하여 무료 리딩방, 단톡방, 무료 회원가입, 무료종목추천 등 여러가지 방식으로 접근하여 사기, 기망을 하는 수법에 대해 다루어보고자 합니다. 물론 모든 투자 업체가 사기를 친다는 것은 아니지만 요즘 이런 업체들이 너무 많이 있기 때문에 예방차원에서 한번 정리해보겠습니다. 1. 종목추천 없이 고수익률을 보장하는 문자 수법 일단 이런 문자는 저도 하루에 수십통씩 받을때도 있을 정도로 많이 받아봤습니다. 제가 받은 문자를 예를 들어보겠습니다. 위 사진과 같이 오픈채팅방, 선착순 30명, 80%수익, 800% 수익 등 여러가지 현혹된 문자로 일단 카카오톡 단톡에 초대를 합니다. 이 방에 들어가게 되면 알바들이나 본인들끼리 짜고 고수익을 실현했고, 내일도 잘 부탁한..

일반 상식 2023. 1. 1. 13:47

[이름의 유래] 구글이라는 회사는 모르는 분이 없겠죠? 구글이란 이름은 원래 구골에서 유래되었다고 합니다. [구골]의 원래 뜻은 10의 제곱, 즉 1뒤에 0에 100개 달린 수를 뜻한다고 합니다. 원래 구골로 창업을 하려 했으나 도메인 등록 실수로 구글이 되었다고 합니다. 세계적인 기업의 이름도 실수로 탄생했다고 하니 신기하네요. [역사 History] 1996년 래리 페이지가 스탠퍼드 대학 박사과정 당시 연구 프로젝트를 통해 구글을 시작하였습니다. 당시 래리 페이지의 친구인 세르게이 브린이 합류하여 지금의 구글이 탄생했습니다. 검색 엔진으로 기초로 스탠퍼드 대학교 웹사이트를 이용하다가 1997년 9월 15일 정식 등록하여 지금의 웹사이트가 사용되었다고 합니다. 당시 래리 페이지와 세르게이 브린은 투자자..

일반 상식 2022. 12. 31. 15:57

안녕하세요. 연말 이슈 중 연예대상을 또 빠뜨릴 순 없겠죠. 역대 연예대상 수상자를 정리해보겠습니다. 역대 연예대상 수상자 년도/방송사 KBS MBC SBS 1984 서영춘 1985 김병조 1986 이주일 김영하 1987 김형곤 배일집 김보화 1988 심형래 서세원 김혜영 1989 임하룡 이규혁 배연정 1990 김미화 주병진 1991 임하룡 이경규 최병서 1992 이창훈 이경규 1993 이상해 이홍령 이경실 1994 오재미 이경실 이휘재 1995 이경규 1996 김국진 1997 이경규 1998 김국진 1999 서경석 2000 김용만 2001 박경림 2002 신동엽 김용만 2003 박준형 김용만 2004 이혁재 이경규 2005 유재석 이경규 2006 김제동 유재석 강성범 2007 탁재훈 이순재 무한도전팀(..

일반 상식 2022. 12. 28. 10:36

안녕하세요. 일반상식을 전하는 성실한 뚜벅이 입니다. 오늘은 2022년도 다 지나가고 건강한 2023년을 위해서 여러분들께 비타민(Vitamin)에 대하여 종류, 복용법, 결핍 시 질병에 대해 알려드리겠습니다. 비타민의 종류와 결핍 시 발생하는 질병 1. 지용성 비타민 종류 영양 결핍 시 질병 비타민 A 시력유지에 필수 야맹증, 감염질환에 약해짐, 성장부진 비타민 D 뼈 건강 구루병, 골다골증, 다발성 경화증 증가 비타민 E 적혈구 건강 적혈구 막의 용혈 예방, 근육 위축 등 비타민 K 뼈, 피 건강 출혈성 질환 2. 수용성 비타민 종류 영양 결핍 시 질병 비타민 B 면역 건강, 신경계 기능, 신진대사작용 대사증후군, 지방간, 신경장애, 구강염, 빈혈, 신경병 등 비타민 C 세포 건강 괴혈병, 암, 당뇨..

일반 상식 2022. 12. 27. 15:42

약국약과 편의점약의 차이점 정리 약국약과 편의점약은 무엇이 다를까요? 안녕하세요. 일반상식을 전하는 성실한 뚜벅이 입니다. 오늘은 약국에서 판매하는 약과 편의점에서 판매하는 약의 차이점을 살펴보겠습니다. 1. 감기약 판피린 판피린은 감기의 제증상(콧물, 코막힘, 재채기, 목아팜, 오한, 발열, 두통, 관절통, 근육통)의 완화 약입니다. 약국용 판피린큐 편의점용 판피린큐 효과 아세트아미노펜 300mg 해열, 진통 클로르페니라민말레산염 2mg 항히스타민제(항알러지작용) 카페인무수물 30mg 각성효과 티페피딘시트르산염 10mg x 기침억제, 가래제거(거담제) 구아이페네신 42mg x 가래제거(거담제) dl-메틸에페드린염산염 18mg x 기관지 확장제(기침완화) 약국용에서 판매하는 제품이 3가지 성분이 추가되어..

일반 상식 2022. 12. 20. 17:41

항산화가 무엇이며 항산화 음식과 영양제를 왜 섭취해야 하는지, 활성산소가 무엇이며 몸에 왜 안좋은지? 알고 관리하면 효과는 두배입니다. 항상 건강하시길 바라겠습니다. 항산화란 무엇인가? 항산화라는 단어를 알기 위해서는 산화라는 단어부터 알아보겠습니다. 산화란 어떤 물질이 산소와 접촉하면서 일으키는 화학 반응을 일컫는 말입니다. 예를 들어 탄소가 산소와 만나 산화되어 이산화탄소가 발생하는 현상을 예를 들 수 있습니다. 쉽게 말해서 음식을 공기중에 두게 되면 부패하는 현상이 곧 산화인 셈입니다. 산화는 바로 우리 몸에서도 일어날 수 있으며 이러한 현상을 막는 것이 항+산화 [항산화] 입니다. 그렇다면 이 산화는 어떻게 우리몸에서 작용할까요? 바로 활성산소가 우리 몸에 남게 되고 이 활성산소가 세포와 DNA에..

일반 상식 2022. 12. 12. 15:11

만 나이로 계산하는 나라는 유일무이 한국만이라고 한다. [코리안 에이지 Korean Age]라고 불리기도 한다. 한국에서만 사용하던 [연나이]의 문제점 만약 12월에 태어난 아기는 태어나자 마자 1살이고 1월이 되면 2살이 되는 매직의 나이 계산법을 사용해왔다. 이러한 이유는 태아가 엄마 뱃속에 있을때부터 인간으로 존중되기에 그렇다는 말도 있다고 합니다. 1) 족보 브레이커 탄생 보통 1월~2월에 태어난 아기는 빠른년생으로 불리기도 하고 1년 일찍 학교에 들어가서 한 해 빠른 년생들과 친구가 됩니다. 이는 사회에서 혼란을 야기하며 우리나라 문화 특성상 한두살 차이라도 존중하며 호칭이 오빠, 형, 누나, 언니로 정해져 있어 굉장히 민감한 부분으로 작용한다고 합니다. 이러한 문제를 만 나이 통일로 장기적으로..

일반 상식 2022. 12. 9. 11:22